Slovenčina - EUR Čeština - CZK
  Nákupný košík:  0,00 €
zákazník: neprihlásený

Minerály

Výhody a nevýhody športovania v lete

Letné dlhé dni priam lákajú na športovanie vonku. A to či už ráno pred prácou, alebo aj večer po príchode domov. Je ale horúce počasie vôbec vhodné na šport? Nemali by sme v lete uprednostniť skôr klimatizovanú posilňovňu?

02.08.2018 1606× prečítané

Aký význam pre rekreačných i vrcholových športovcov majú vitamínové doplnky?

Lekárske výskumy jednoznačne preukázali, že existuje súvislosť medzi vitamínmi a športovým výkonom. Medzi najdôležitejšie vitamíny, potrebné pre športovca, patria vitamín D, vitamíny skupiny B, vitamín C, E a betakarotén.

05.11.2018 1657× prečítané

Vitamín E prírodný, vitamín D syntetický

Pojmy ako „prírodné“ či „bio“ sa na nás hrnú zo všetkých strán, až máme niekedy pocit, že ide len o akýsi módny trend. Do určitej miery je to aj pravda, pretože žijeme v dobe, kedy je v našom životnom prostredí priveľa chémie, v strave konzumujeme viac umelých ako prírodných látok. Automaticky sa preto mnohí z nás začínajú intenzívnejšie zaoberať témami ako sú trendy v zdravej výžive a celkový návrat k prírode.

16.08.2018 1777× prečítané

Aké doplnky výživy musíme užívať pri cvičení

Šport by mal byť pravidelnou súčasťou životného štýlu moderného človeka. Športovanie je však zdraviu prospešné len vtedy, ak je pre telo zabezpečená primeraná výživa, bohatá na antioxidanty, potrebné na udržanie dobrej kondície, zdravej pohybovej sústavy a silnej imunity...

24.04.2018 2754× prečítané