Cvičenie
Aký význam pre rekreačných i vrcholových športovcov majú vitamínové doplnky?
Lekárske výskumy jednoznačne preukázali, že existuje súvislosť medzi vitamínmi a športovým výkonom. Medzi najdôležitejšie vitamíny, potrebné pre športovca, patria vitamín D, vitamíny skupiny B, vitamín C, E a betakarotén.
05.11.2018 1657× prečítané
Aké doplnky výživy musíme užívať pri cvičení
Šport by mal byť pravidelnou súčasťou životného štýlu moderného človeka. Športovanie je však zdraviu prospešné len vtedy, ak je pre telo zabezpečená primeraná výživa, bohatá na antioxidanty, potrebné na udržanie dobrej kondície, zdravej pohybovej sústavy a silnej imunity...
24.04.2018 2754× prečítanéNajnovšie články
- 5370× MORINGA & RHODIOLA, výživový doplnok VIANUTRA
- 3422× Starostlivosť o vlasy v zimnom období
- 2405× Ako Silvestra neprespať...
- 2640× Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?
- 1089× Čo všetko ešte potrebujeme pre dobitie (sa) energiou
- 3080× Čo je to energia a ako ju vieme získať?
- 1657× Aký význam pre rekreačných i vrcholových športovcov majú vitamínové doplnky?
- 1252× Prečo máme po lete horšiu pleť?
- 1981× Ako bojovať s únavou?
- 1282× V tehotenstve najmä vitamíny B, pozor na A, D, E a K
Najčítanejšie články
- 5370× MORINGA & RHODIOLA, výživový doplnok VIANUTRA
- 3422× Starostlivosť o vlasy v zimnom období
- 3080× Čo je to energia a ako ju vieme získať?
- 2754× Aké doplnky výživy musíme užívať pri cvičení
- 2640× Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?
- 2445× Jeseň prináša viac chorôb aj zo stresu
- 2405× Ako Silvestra neprespať...