L-karnitín
Čo je to energia a ako ju vieme získať?
Prechod na zimný čas nám síce umožnil spať o hodinu dlhšie, ale automaticky to neznamená, že máme aj viac energie. Inak, zamysleli ste niekedy nad tým, čo to tá energia vlastne je a ako ju vieme získať?
09.11.2018 3078× prečítané
Čo všetko ešte potrebujeme pre dobitie (sa) energiou
Už v minulom článku sme si písali, že každá bunka v našom tele potrebuje na svoju činnosť energiu. Hlavnými zdrojmi pre jej tvorbu sú makroživiny – bielkoviny, sacharidy a tuky, avšak pri ich metabolizme a konečnej premene na energiu (v mitochondriách) sú nevyhnutné mikroživiny (vitamíny minerálne látky a stopové prvky).
19.11.2018 1089× prečítanéNajnovšie články
- 5366× MORINGA & RHODIOLA, výživový doplnok VIANUTRA
- 3406× Starostlivosť o vlasy v zimnom období
- 2402× Ako Silvestra neprespať...
- 2638× Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?
- 1089× Čo všetko ešte potrebujeme pre dobitie (sa) energiou
- 3078× Čo je to energia a ako ju vieme získať?
- 1657× Aký význam pre rekreačných i vrcholových športovcov majú vitamínové doplnky?
- 1252× Prečo máme po lete horšiu pleť?
- 1980× Ako bojovať s únavou?
- 1282× V tehotenstve najmä vitamíny B, pozor na A, D, E a K
Najčítanejšie články
- 5366× MORINGA & RHODIOLA, výživový doplnok VIANUTRA
- 3406× Starostlivosť o vlasy v zimnom období
- 3078× Čo je to energia a ako ju vieme získať?
- 2754× Aké doplnky výživy musíme užívať pri cvičení
- 2638× Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?
- 2445× Jeseň prináša viac chorôb aj zo stresu
- 2402× Ako Silvestra neprespať...