L-karnitín
Čo je to energia a ako ju vieme získať?
Prechod na zimný čas nám síce umožnil spať o hodinu dlhšie, ale automaticky to neznamená, že máme aj viac energie. Inak, zamysleli ste niekedy nad tým, čo to tá energia vlastne je a ako ju vieme získať?
09.11.2018 975× prečítané
Čo všetko ešte potrebujeme pre dobitie (sa) energiou
Už v minulom článku sme si písali, že každá bunka v našom tele potrebuje na svoju činnosť energiu. Hlavnými zdrojmi pre jej tvorbu sú makroživiny – bielkoviny, sacharidy a tuky, avšak pri ich metabolizme a konečnej premene na energiu (v mitochondriách) sú nevyhnutné mikroživiny (vitamíny minerálne látky a stopové prvky).
19.11.2018 495× prečítanéNajnovšie články
- 2375× MORINGA&RHODIOLA, výživový doplnok VIANUTRA
- 1563× Starostlivosť o vlasy v zimnom období
- 1050× Ako Silvestra neprespať...
- 1225× Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?
- 506× Ako byť na sviatky vo forme
- 583× Chrípková sezóna je v plnom prúde
- 495× Čo všetko ešte potrebujeme pre dobitie (sa) energiou
- 975× Čo je to energia a ako ju vieme získať?
- 763× Aký význam pre rekreačných i vrcholových športovcov majú vitamínové doplnky?
- 498× Prečo máme po lete horšiu pleť?
Najčítanejšie články
- 2375× MORINGA&RHODIOLA, výživový doplnok VIANUTRA
- 1738× Aké doplnky výživy musíme užívať pri cvičení
- 1627× Posilnenie imunity našich detí
- 1563× Starostlivosť o vlasy v zimnom období
- 1508× Zdravie v podobe 147 nutrientov v 1 dávke
- 1443× Výhody tekutých výživových doplnkov
- 1225× Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?