Deti

Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?

V minulom článku sme si už napísali o chrípke a jej prejavoch. Reagujú ale na ňu deti inak ako dospelí? Poďme sa na to pozrieť.

29.12.2018 38× prečítané

V tehotenstve najmä vitamíny B, pozor na A, D, E a K

Plánovanie rodičovstva, ale predovšetkým už samotné tehotenstvo predstavuje pre ženský organizmus zvýšené nároky na správnu výživu. Je preto dobré vedieť, ktoré vitamíny sú pre tehuľky prospešné a ktorým sa už skôr vyhnúť.

10.10.2018 183× prečítané

Aké sú najčastejšie prejavy stresu u detí?

Stres nepociťujú len dospelý, ale aj deti. Predovšetkým so začiatkom nového školského roka a nástupom mnohých školských, ale aj mimoškolských povinností.

01.10.2018 189× prečítané

Ako vybrať výživový doplnok pre deti?

Často sa stretávam s otázkou, či je možné deťom podávať rovnaké výživové doplnky ako dospelým. Je ale potrebné si v prvom rade uvedomiť, že dieťa nie je malý dospelý. Platí to tak pri stravovaní, ako aj pri výživových doplnkoch. Napríklad ODD (odporúčané výživové dávky) sú pre deti prísnejšie ako pre dospelých.

30.08.2018 307× prečítané

Čo deťom „naordinovať“ so začiatkom školského roka?

Či sa to nám dospelým, ale hlavne deťom, páči alebo nie, začiatok nového školského roka už klope na dvere. Pre mnohé rodiny návrat do školy predstavuje veľmi stresujúce obdobie. Ako deti na nový školský rok pripraviť?

20.08.2018 309× prečítané

Podporte imunitu a organizmus detí už v predškolskom veku

Keď hovoríme o imunite dieťaťa, je potrebné si uvedomiť, že tá sa začína vyvíjať už počas tehotenstva. Vtedy sa postupne tvoria jej jednotlivé zložky, ktoré sa po narodení ďalej vyvíjajú, ale imunita je ešte nezrelá. To znamená, že je na takej úrovni, kedy nedokáže ochrániť dieťa pred vonkajšími vplyvmi. To je aj dôvod, prečo sú malé deti oveľa náchylnejšie na infekcie. Dôležitým obdobím pre dozrievanie imunity je predškolský vek.

10.07.2018 371× prečítané

Jarná posila pre celú rodinu

Jarné obdobie, na ktoré sa všetci tešíme prináša aj úskalia...či už v podobe „jarnej únavy“, spôsobenej najmä prudšími zmenami v atmosfére, alebo v dôsledku vyčerpania zdrojov antioxidantov po zime a prekonaných virózach.

24.04.2018 600× prečítané

Posilnenie imunity našich detí

Plnohodnotná výživa, bohatá na mikroživiny (vitamíny a minerálne látky) je zárukou dobrej odolnosti voči chorobám, pretože patria medzi najvýznamnejšie antioxidanty.

06.12.2017 1195× prečítané