Či sa to nám dospelým, ale hlavne deťom, páči alebo nie, začiatok nového školského roka už klope na dvere. Pre mnohé rodiny návrat do školy predstavuje veľmi stresujúce obdobie. Ako...
20.08.2018 12×
Pojmy ako „prírodné“ či „bio“ sa na nás hrnú zo všetkých strán, až máme niekedy pocit, že ide len o akýsi módny trend. Do určitej miery je to aj pravda, pretože žijeme v...
16.08.2018 130×
Letné dlhé dni priam lákajú na športovanie vonku. A to či už ráno pred prácou, alebo aj večer po príchode domov. Je ale horúce počasie vôbec vhodné na šport? Nemali by sme v lete...
02.08.2018 44×
K letu, prázdninám a dovolenkám patrí neodmysliteľne kúpanie sa a plávanie, či už na kúpalisku, v prírodných vodných nádržiach alebo v mori. Takéto kúpanie však nesie aj možné...
28.07.2018 85×
Leto a teplé počasie si priam žiada tráviť celé dni na slnku a čo najviac „nasávať“ takzvaný vitamín D. Do akej miery je ale slnko pre náš organizmus liečiteľom a do akej miery...
22.07.2018 264×
Keď hovoríme o imunite dieťaťa, je potrebné si uvedomiť, že tá sa začína vyvíjať už počas tehotenstva. Vtedy sa postupne tvoria jej jednotlivé zložky, ktoré sa po narodení ďalej...
10.07.2018 219×
V ľudskom tele sa nachádza približne 200 kĺbov, od najmenších (napr. medzi článkami prstov) až po veľké, tzv. “nosné“, na ktorých spočíva najväčšia hmotnosť tela (bedrové,...
21.06.2018 183×
Stres je nešpecifická obranná reakcia organizmu na určité životné situácie, pričom štatistika uvádza, že až 70% populácie zažíva denne aspoň jednu stresovú situáciu....
10.06.2018 458×
Jarné obdobie, na ktoré sa všetci tešíme prináša aj úskalia...či už v podobe „jarnej únavy“, spôsobenej najmä prudšími zmenami v atmosfére, alebo v dôsledku vyčerpania zdrojov...
24.04.2018 370×
Šport by mal byť pravidelnou súčasťou životného štýlu moderného človeka. Športovanie je však zdraviu prospešné len vtedy, ak je pre telo zabezpečená primeraná výživa, bohatá na...
24.04.2018 779×
Plnohodnotná výživa, bohatá na mikroživiny (vitamíny a minerálne látky) je zárukou dobrej odolnosti voči chorobám, pretože patria medzi najvýznamnejšie antioxidanty.
06.12.2017 993×
V poslednom období sa do popredia dostávajú výživové doplnky v tekutej forme.
04.12.2017 699×
Ľudia si často zamieňajú prechladnutie s chrípkou. Základný rozdiel je však v tom, že kým prechladnutie si väčšinou spôsobíme sami podcenením podchladenia v rámci prudších...
02.12.2017 434×
Jednou z hlavných výhod viaczložkových výživových doplnkov je fakt, že v jednej dennej dávke doplníme do organizmu celú potrebnú škálu látok, ktoré podporujú zdravie a vitalitu...
01.12.2017 856×
Či sa to nám dospelým, ale hlavne deťom, páči alebo nie, začiatok nového školského roka už klope na dvere. Pre mnohé rodiny návrat do školy predstavuj...
Pojmy ako „prírodné“ či „bio“ sa na nás hrnú zo všetkých strán, až máme niekedy pocit, že ide len o akýsi módny trend. Do určitej miery je to aj pravd...
Letné dlhé dni priam lákajú na športovanie vonku. A to či už ráno pred prácou, alebo aj večer po príchode domov. Je ale horúce počasie vôbec vhodné na...
K letu, prázdninám a dovolenkám patrí neodmysliteľne kúpanie sa a plávanie, či už na kúpalisku, v prírodných vodných nádržiach alebo v mori. Takéto kú...
