Očista tela pre dni plné energie
Do nášho tela sa denne dostáva mnoho škodlivín a toxínov, ktorých sa telo musí zbaviť, aby mohlo normálne fungovať. Našťastie, ľudský organizmus disponuje mechanizmami, ktoré...
31.03.2021 180×
Ako podporiť zdravie v jarnom období
Dlho očakávaná jar prichádza... Nevedeli sme sa dočkať jarného slnka, prebúdzajúcej sa prírody, či voňavého vzduchu – a teraz sme unavení, bolí nás hlava, častejšie sa nám...
18.03.2021 184×
MORINGA & RHODIOLA, výživový doplnok VIANUTRA
Predstavuje nevyhnutného sprievodcu životom moderného človeka, ako doplnok výživy a súčasne ako pomoc pri zdolávaní stresov každodenného života. PREČO?
08.04.2019 5863×
Starostlivosť o vlasy v zimnom období
Vlasy sú ozdobou každého z nás, ale sú súčasne aj prejavom zdravia. Vyžadujú si primeranú starostlivosť v každom ročnom období, ale trpia najmä v zime.
21.01.2019 3703×
Ako Silvestra neprespať...
Tiež sa vám to niekedy stáva, že sa vám podarí prespať na Silvestra polnočný ohňostroj? A tak sa naň celý deň tešíte, riadne sa vyspíte a dáte si minimálne päť káv, ale nič z...
29.12.2018 2618×
Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?
V minulom článku sme si už napísali o chrípke a jej prejavoch. Reagujú ale na ňu deti inak ako dospelí? Poďme sa na to pozrieť.
29.12.2018 2873×
Čo všetko ešte potrebujeme pre dobitie (sa) energiou
Už v minulom článku sme si písali, že každá bunka v našom tele potrebuje na svoju činnosť energiu. Hlavnými zdrojmi pre jej tvorbu sú makroživiny – bielkoviny, sacharidy a tuky,...
19.11.2018 1215×
Čo je to energia a ako ju vieme získať?
Prechod na zimný čas nám síce umožnil spať o hodinu dlhšie, ale automaticky to neznamená, že máme aj viac energie. Inak, zamysleli ste niekedy nad tým, čo to tá energia vlastne je a...
09.11.2018 3642×
Aký význam pre rekreačných i vrcholových športovcov majú vitamínové doplnky?
Lekárske výskumy jednoznačne preukázali, že existuje súvislosť medzi vitamínmi a športovým výkonom. Medzi najdôležitejšie vitamíny, potrebné pre športovca, patria vitamín D,...
05.11.2018 1838×
Prečo máme po lete horšiu pleť?
Po lete máme väčšinou pocit, že naša pokožka viac trpí a čím bližšie sme k zime, tak je menej kvalitná a bez jasu. Jednoducho, veterné a chladnejšie počasie, ktoré nastupuje po...
24.10.2018 1343×
Ako bojovať s únavou?
Jarná únava, jesenná únava, ranná únava, popoludňajšia únava – jednoducho každý z nás má niekedy pocit, že je unavený a proste potrebuje dobiť energiu. Málokedy sa ale zamyslíme...
15.10.2018 2272×
V tehotenstve najmä vitamíny B, pozor na A, D, E a K
Plánovanie rodičovstva, ale predovšetkým už samotné tehotenstvo predstavuje pre ženský organizmus zvýšené nároky na správnu výživu. Je preto dobré vedieť, ktoré vitamíny sú pre...
10.10.2018 1446×
Aké sú najčastejšie prejavy stresu u detí?
Stres nepociťujú len dospelý, ale aj deti. Predovšetkým so začiatkom nového školského roka a nástupom mnohých školských, ale aj mimoškolských povinností.
01.10.2018 2084×
Ktoré vitamíny nám pomáhajú bojovať so stresom?
Už sme sa tomu venovali vo viacerých článkoch, že september prináša nové pracovné povinnosti, začína školský kolotoč a tak môžeme povedať, že ide aj o značne stresové obdobie.
25.09.2018 2333×
Jeseň prináša viac chorôb aj zo stresu
Veľmi horúce počasie striedajú sychravé dni a to je predzvesť toho, že jeseň je tu. A s tým aj nárast chorôb. Na čo treba organizmus s príchodom jesene pripraviť a prečo je práve...
20.09.2018 2603×
Muži vs. ženy – rozdiely najmä v hormonálnej sústave
Minulý mesiac sme sa pozreli na to, aké vitamínové doplnky vybrať deťom, na čo sa pri nich zamerať. Môže byť ale rozdiel aj vo vitamínových doplnkoch pre ženský a mužský...
11.09.2018 1532×
Ako vybrať výživový doplnok pre deti?
Často sa stretávam s otázkou, či je možné deťom podávať rovnaké výživové doplnky ako dospelým. Je ale potrebné si v prvom rade uvedomiť, že dieťa nie je malý dospelý. Platí to...
30.08.2018 1248×
Čo deťom „naordinovať“ so začiatkom školského roka?
Či sa to nám dospelým, ale hlavne deťom, páči alebo nie, začiatok nového školského roka už klope na dvere. Pre mnohé rodiny návrat do školy predstavuje veľmi stresujúce obdobie. Ako...
20.08.2018 1228×
Vitamín E prírodný, vitamín D syntetický
Pojmy ako „prírodné“ či „bio“ sa na nás hrnú zo všetkých strán, až máme niekedy pocit, že ide len o akýsi módny trend. Do určitej miery je to aj pravda, pretože žijeme v...
16.08.2018 1967×
Výhody a nevýhody športovania v lete
Letné dlhé dni priam lákajú na športovanie vonku. A to či už ráno pred prácou, alebo aj večer po príchode domov. Je ale horúce počasie vôbec vhodné na šport? Nemali by sme v lete...
02.08.2018 1754×
More, jazero či kúpalisko – kde je najmenšie riziko infekcie?
K letu, prázdninám a dovolenkám patrí neodmysliteľne kúpanie sa a plávanie, či už na kúpalisku, v prírodných vodných nádržiach alebo v mori. Takéto kúpanie však nesie aj možné...
28.07.2018 1437×
Kedy je slnko liečiteľom...
Leto a teplé počasie si priam žiada tráviť celé dni na slnku a čo najviac „nasávať“ takzvaný vitamín D. Do akej miery je ale slnko pre náš organizmus liečiteľom a do akej miery...
22.07.2018 1496×
Podporte imunitu a organizmus detí už v predškolskom veku
Keď hovoríme o imunite dieťaťa, je potrebné si uvedomiť, že tá sa začína vyvíjať už počas tehotenstva. Vtedy sa postupne tvoria jej jednotlivé zložky, ktoré sa po narodení ďalej...
10.07.2018 1090×
Operácia kĺbov nemusí byť jediným riešením...
V ľudskom tele sa nachádza približne 200 kĺbov, od najmenších (napr. medzi článkami prstov) až po veľké, tzv. “nosné“, na ktorých spočíva najväčšia hmotnosť tela (bedrové,...
21.06.2018 1269×
Vyhrajte boj nad stresom pomocou výživových doplnkov
Stres je nešpecifická obranná reakcia organizmu na určité životné situácie, pričom štatistika uvádza, že až 70% populácie zažíva denne aspoň jednu stresovú situáciu....
10.06.2018 1569×
Jarná posila pre celú rodinu
Jarné obdobie, na ktoré sa všetci tešíme prináša aj úskalia...či už v podobe „jarnej únavy“, spôsobenej najmä prudšími zmenami v atmosfére, alebo v dôsledku vyčerpania zdrojov...
24.04.2018 1809×
Aké doplnky výživy musíme užívať pri cvičení
Šport by mal byť pravidelnou súčasťou životného štýlu moderného človeka. Športovanie je však zdraviu prospešné len vtedy, ak je pre telo zabezpečená primeraná výživa, bohatá na...
24.04.2018 2908×
Posilnenie imunity našich detí
Plnohodnotná výživa, bohatá na mikroživiny (vitamíny a minerálne látky) je zárukou dobrej odolnosti voči chorobám, pretože patria medzi najvýznamnejšie antioxidanty.
06.12.2017 2198×
Výhody tekutých výživových doplnkov
V poslednom období sa do popredia dostávajú výživové doplnky v tekutej forme.
04.12.2017 1970×
Prevencia pred predchladnutím a chrípkou
Ľudia si často zamieňajú prechladnutie s chrípkou. Základný rozdiel je však v tom, že kým prechladnutie si väčšinou spôsobíme sami podcenením podchladenia v rámci prudších...
02.12.2017 1444×
Zdravie v podobe 150 nutrientov v 1 dávke
Jednou z hlavných výhod viaczložkových výživových doplnkov je fakt, že v jednej dennej dávke doplníme do organizmu celú potrebnú škálu látok, ktoré podporujú zdravie a vitalitu...
01.12.2017 2107×Najnovšie články
- 180× Očista tela pre dni plné energie
- 184× Ako podporiť zdravie v jarnom období
- 5863× MORINGA & RHODIOLA, výživový doplnok VIANUTRA
- 3703× Starostlivosť o vlasy v zimnom období
- 2618× Ako Silvestra neprespať...
- 2873× Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?
- 1215× Čo všetko ešte potrebujeme pre dobitie (sa) energiou
- 3642× Čo je to energia a ako ju vieme získať?
- 1838× Aký význam pre rekreačných i vrcholových športovcov majú vitamínové doplnky?
- 1343× Prečo máme po lete horšiu pleť?
Najčítanejšie články
- 5863× MORINGA & RHODIOLA, výživový doplnok VIANUTRA
- 3703× Starostlivosť o vlasy v zimnom období
- 3642× Čo je to energia a ako ju vieme získať?
- 2908× Aké doplnky výživy musíme užívať pri cvičení
- 2873× Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?
- 2618× Ako Silvestra neprespať...
- 2603× Jeseň prináša viac chorôb aj zo stresu
Neprehliadnite tieto články
MORINGA & RHODIOLA, výživový doplnok VIANUTRA
Predstavuje nevyhnutného sprievodcu životom moderného človeka, ako doplnok výživy a súčasne ako pomoc pri zdolávaní stresov každodenného života. PREČO?
Starostlivosť o vlasy v zimnom období
Vlasy sú ozdobou každého z nás, ale sú súčasne aj prejavom zdravia. Vyžadujú si primeranú starostlivosť v každom ročnom období, ale trpia najmä v zime.
Ako Silvestra neprespať...
Tiež sa vám to niekedy stáva, že sa vám podarí prespať na Silvestra polnočný ohňostroj? A tak sa naň celý deň tešíte, riadne sa vyspíte a dáte si minimálne päť káv, ale nič z toho nezaberá.
Ako si vie s chrípkou poradiť detský organizmus?
V minulom článku sme si už napísali o chrípke a jej prejavoch. Reagujú ale na ňu deti inak ako dospelí? Poďme sa na to pozrieť.